Muron treeniblogi
keskiviikko 13. helmikuuta 2013
Ke 13.2 Mobilityä & vattajumppaa
60min Mobility
4 kierrosta: ( 1min tauko sarjojen välissä )
10 ab wheel roll outs
10 hollow rocks
Hy
v
ä setti!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti