torstai 7. maaliskuuta 2013

To 3.7 Open WOD 13.1

17 minute AMRAP of:
40 Burpees
30 Snatch, 75lbs / 35kg
30 Burpees
30 Snatch, 135lbs / käytin 62kg
20 Burpees
30 Snatch, 165lbs / 75kg
10 burpees
Max rep Snatch, 210lbs / 96kg



tulos: 126 toistoa. 26 62kg tempausta.

Eka tunne lajin jälkeen oli pettyny, 30 burbee sarjasa hyydyin täysin.
Näyttää siltä että lähen vielä tekeen tämän ja teen paremmin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti