Kuntopyörä 60min
Venyttely 30min
En tänään ehtiny CFO:lle, joten otin palauttavaa treeniä kotona. Eilisen jälkee ei yhtään huonompi ratkasu on nimittäin jalat siinä kunnosa. Huomena keskiviikkona jos pääsen salille aattelin tehä open gymillä tämän viikon tiistain reenin. Sitte oiski taas uus open laji eesä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti