tiistai 26. maaliskuuta 2013

Ti 26.3 Juoksua

Juoksu 45min  (ks.164  ms.174)
Venyttely 30min

Kulkipa kyllä tänään juoksu, eikä ruvennu ees pahemmin vituttaan missään vaiheessa. Täytyy myöntää että tarvin siihen oman äitin vauhin pitäjäksi.
Huomena sitten hierontaan ah amen.

Lähettänyt klo
Tunnisteet: ,

3 kommenttia:

  1. Tikitalk27. maaliskuuta 2013 klo 2.17

    Hyvin oot lisänny juoksuja mukaan! Joko on roguen speed ropet tilattu? tampereen 33100 saliltakin vois tilata, jos et oo vielä tilannu?

    VastaaPoista
  2. Miro27. maaliskuuta 2013 klo 2.50

    En oo vielä, oisin huomena tilannu. Miten se tilaus tehään 33100?

    VastaaPoista
  3. Essi29. maaliskuuta 2013 klo 9.23

    Meidän kauttaki saa niitä :) tai rogue europen nettikaupasta

    VastaaPoista

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)