Ei vois tämän parempaa viikonloppulomaa ollakkaan ku reenata syödä ja reenata vielä vähän lisää ja välissä tietenki ottaa rennosti...
Kisat meni todella hyvin verrattuna reeneihin. Alkulämmittelyissä huomasin kyllä että työntö ei aivan oo parhaassa mahdollisessa tikissä, sen sijaan tempaus kulki ku ''ennen vanhaa'' ja pitkään kuivilla pysyny 90kg rauta nous aika helpostikki. Kisassa työnnössä failasin 120kg, se kuulemma kävi jo suorilla käsillä mutta sitten tunsin vaan ku käsi petti tai en oikein tiiä mitä siinä kävi, mutta tanko tuli alas ennen aikojaa.
Tempaus 85kg
Työntö 115kg
Komiasti nasahti painot päänpäälle!! Nyt vaan nöyrää "perusduunia" ja haet sivulajista mitallit pois sm-kisoista:)
VastaaPoistaps: Ilmottele ku tuut (Vaffa tulee mukaan) Tikiboksille "Brosessiolle" ?!
http://games.crossfit.com/article/breaking-down-bro-session
Jep, niinku tähänkin asti. Joku vklp pitää tulla ja kysyä vaffalta pääsiskö seki samaan aikaan.
VastaaPoistaAnnakko sun sähköpostiosotteen?
komiaa komiaa!
VastaaPoistaAnna vaan.
VastaaPoistaEiku siis annakko sun s-posti osotteen mulle? :D
VastaaPoistaSaat Essiltä tai Analta salilla.
VastaaPoistaJep
VastaaPoista