torstai 5. syyskuuta 2013

5.9 Nordic Showdown wod1

amrap 16
6 ttb
8 burpees
10 wall balls
12 kb swing 24kg
tulos: 7+1 burpee
keskisyke: 186
max syke: 201

...konehan siinä hyyty

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti